久しぶりに 乳房再建後の記事です。
もう日数のカウントをやめちゃって
どのくらいったったか不明
日常生活には不便はないが
腹がツル とか
股関節の動きが悪くなる というのは
個人的なことなのだろうか。
最近よく思うのは、
筋膜が引っ張られている ということ
脂肪や皮膚の拡張で
細胞組織のバランスも悪くなるが、
肉体の外側と内側とをつなぐ 『膜』も
バランスを崩し
メスを入れた場所へ不自然に引っ張られている。
腹です。
私から見て右側の腹筋、筋肉が減ってきた💦
気にはなっていましたが、
明らかにバランスが悪い……
腹直筋再建にされてしまったのでは？😱
という疑いを感じるほどだ
そのせいでか、右側腰痛が慢性的
お腹の脂肪もなくて
筋肉も減って
触診すると、右側がペラペラだ
上から腹回り腰回りをみても
変 (苦笑)
腹筋運動をするとよく解るよ (笑)
腹筋の片側が弱まるってこと
あるんだなぁ
知らなかった。
腹筋の片側だけ鍛える方法もあるはずだ
調べてみよう。
ではまた。