今朝は落ちてまして、まったく何もやる気がなく、 ただ、ソワソワして、肯定感も低く 重い空気を感じながら、 自らも重くしておりました。 そういう時は瞑想です。 そしたら、感じ取っているワサワサに振り回されている自分に気が付いて、 復活しました(笑) …