私が思うに
これから
今から
この瞬間にはすでに、
苦行的な頑張りも、耐えることも、
気持ちを偽ることも、誰かに従うことも、
全くもって必要の無い苦労になります。
自分のやりたいことを目標に
なりたい自分になるために
どうすればいいのかを考えて
選択し、行動するだけ。
自分が幸せでなければ、
他者を幸せになんてできません。
一人一人が
自分を幸せにして行けば
皆が幸せ。
そう言う世界が一番の幸せ。
嫌なことがあるのが現実です
嫌なことを受け入れているのは自分です
良いことも、嫌なことも、
受け入れるから現実になるのです。
コントロールできるのは自分だけ
だとしたら。
嫌なことを受け入れずにするためには
どうしたらよいのか考えて、
コントロール出来るものを
コントロールすればいいのです。
コントロールできるのは自分だけ。
自分達が、
今持っている経験体験思考知識だけで
幸せは作れます。
自分にフォーカスする事
今の自分を認めてあげればいい。
自分を一番に愛する事です。
目には見えない世界の事を知識として
学ぶ事は簡単です。
その知識を腑に落とすには
自分を知らなくてはなりません。
だからまず、内観なのです。